Có kinh nguyệt uống nước cam được không? [TPHCM]

Đây là những đánh giá của khá nhiều người từng gửi câu hỏi có liên quan đến vấn đề Có kinh nguyệt uống nước cam được không? cũng như là từ những người đã tới đây đi khám và điều trị ở đây đang được truyền tai nhau. Vậy liệu Phòng Khám Đa Khoa Hồng Cường tọa lạc tại 87-89 Thành Thái (Phường 14, Quận 10, TP.HCM) có thật sự tốt như lời đồn về việc tư vấn sức khỏe: Có kinh nguyệt uống nước cam được không?? Hãy cùng nhau tham khảo nội dung bài viết Có kinh nguyệt uống nước cam được không? bên dưới.

Sơ lược về Phòng Khám Nam Khoa, Phụ Khoa Hồng Cường

Phòng Khám Nam Khoa, Phụ Khoa Hồng Cường tại địa chỉ số 87 - 89 Thành Thái (Phường 14, Quận 10, TP.HCM), với phương châm “đặt sức khỏe của người mắc bệnh lên hàng đầu”. Chính vì thế, toàn thể cán bộ nhân viên y tế ở đây đã không ngừng nỗ lực trong công tác kiểm tra chữa trị bệnh để mang lại kết quả trị liệu hàng đầu cho người bệnh.

Cùng với mục tiêu phấn đấu trở thành một cơ cơ quan y tế đi đầu trong việc đến khám và trị, Phòng Khám Hồng Cường đầu tư mạnh vào nâng cấp chất lượng kiểm tra chữa bệnh với đội ngũ y chuyên gia y tế giỏi, phục vụ dịch vụ y tế tận tình, tư vấn giải đáp vấn đề sức khỏe Có kinh nguyệt uống nước cam được không? tận tâm, hiện đại hóa cơ sở vật chất, chú trọng thiết bị được nhập khẩu tiên tiến cũng như tối ưu nhất phục vụ đắc lực trong công tác đi khám cũng như điều trị bệnh.

Phòng Khám Hồng Cường nổi bật với một số hạng mục như: nam khoa, phụ khoa, bệnh truyền nhiễm xã hội,... Hướng đến trở thành một cơ cơ quan quản lý y khoa kiểm tra chữa bệnh chất lượng, chăm sóc sức khỏe toàn diện của cộng đồng, mọi nhà.

Phòng Khám Nam Khoa, Phụ Khoa Hồng Cường là cơ cơ quan quản lý y tế tư nhân được thành lập với sứ mệnh mang lại trải nghiệm thăm khám cũng như chữa trị bệnh chất lượng hàng đầu cho người mắc bệnh. Tọa lạc ngay vị trí trung tâm thành phố với không gian đến khám rộng lớn, sạch sẽ, thoáng mát, Phòng Khám Hồng Cường ngày có khả năng tiếp nhận trên 200 người bệnh thuộc một số chuyên khoa như: phụ khoa, vùng hậu môn - trực tràng, da liễu, tiết niệu - sinh dục…Phòng thăm khám được thành lập phụ thuộc trên vai trò cần thiết của trình độ y dược sĩ chuyên khoa. Do đó, hợp tác với Phòng Khám Hồng Cường là một số dược sĩ có khá nhiều kinh nghiệm, công tác ở một số bệnh viện tuyến đầu trên cả nước. b.sĩ có thâm niên chữa cho hàng nghìn ca bệnh rất khó cần khả năng chẩn đoán bệnh sớm nhưng vẫn đảm bảo yếu tố chính xác. Vì thế, Phòng Khám Tháng 8 mang đến phát đồ chữa trị rút rất ngắn thời gian, hiệu quả cao nhưng chi phí vô cùng nên chăng. mặt khác, chuyên gia y tế cũng như nhân viên y tế luôn coi trọng sức khỏe của người bị mắc bệnh. đi khám hướng dẫn tận tình, chu đáo để người bị bệnh cho rằng an tâm, tự tin hơn trong suốt quá trình thăm khám điều trị bệnh.

Có kinh nguyệt uống nước cam được không?

Có kinh nguyệt uống nước cam được không? Đây là nghi vấn mà chúng tôi nhận được nhiều trong thời gian qua. Nước cam là thức uống thơm ngon, giàu dưỡng chất. Tuy nhiên trong những ngày hành kinh, chị em chỉ nên uống một lượng nhỏ để không hậu quả sức khỏe.

CÔNG DỤNG CỦA NƯỚC CAM ĐỐI VỚI SỨC KHỎE

Không chỉ có hương vị thơm ngon, nước cam còn mang lại nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Có thể kể đến như sau:

Giúp xương, răng chắc khỏe

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, một ly nước cam vào buổi sáng là rất tốt để giữ gìn răng khỏe mạnh. Nước cam chứa nhiều vitamin C, cung cấp 6% lượng canxi tốt cho răng, xương.

Bồi bổ thể lực

Nước cam không chứa chất béo và chất cholesterol trong nó, vì vậy bạn có thể uống nhiều mà không sợ hậu quả sức khỏe. Để tìm lại thể lực bạn có thể cho thêm 1 ít muối vào nước cam. Muối sẽ giúp lượng đường fructoza và 85% lượng nước có trong cam sẽ mau chóng hấp thụ, giúp giải khát cũng như bồi bổ cơ thể nhanh chóng.

Tăng cường hệ miễn dịch

Uống nước cam đều đặn là một kỹ thuật bổ sung chất dinh dưỡng, tăng cường sức đề kháng, giúp bạn phòng ngừa được nhiều bệnh tật. Hơn nữa,, nước cam chứa hàm lượng lớn chất xơ khá tốt cho hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, người mắc bệnh bị viêm nhiễm ruột, viêm túi mật nên thận trọng khi uống.

Phòng chống ung thư

Nước cam có khả năng giúp cơ thể chống lại các chứng bệnh ung thư miệng, phổi, dạ dày...Lượng vitamin C dồi dào cũng được xem là chất chống oxy hóa bảo vệ các tế bào của cơ thể.

Làm đẹp da, đẹp tóc

Một số chất anti-oxidant, giúp bảo vệ làn da khỏi sự hư hại từ các gốc tự do để hạn chế cũng như ngăn chặn quy trình lão hóa. Mặt khác, hỗn hợp mật ong nước cam còn là "thần dược" cho mái tóc óng mượt, chắc khỏe.

CÓ KINH NGUYỆT UỐNG NƯỚC CAM ĐƯỢC KHÔNG?

Như đã nói, nước cam là nguồn chứa các chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể như canxi, sắt, vitamin C, chất xơ, chất khoáng… Giúp làm đẹp da, chống lão hóa, ổn định tim mạch, huyết áp… Theo quan điểm dân gian, chị em không nên uống nước cam vào ngày hành kinh bởi nước cam có vị chua, chứa nhiều vitamin C có khả năng làm co bóp tử cung gây đau bụng. Thêm vào đó, nước cam còn khiến cho ngày kinh nguyệt kéo dài hơn hoặc còn gọi là rong kinh.

Tuy nhiên, chưa có bằng chứng khoa học nào chứng minh việc uống nước cam lúc hành kinh có hại cho sức khỏe. Ngược lại, đây còn là cách bổ sung năng lượng mau chóng và hiệu quả. Tuy nhiên, bạn chỉ nên uống dưới 1 ly trong ngày cũng như không thể nào uống chua quá. Trong trường hợp đau bụng dữ dội bạn cần dừng uống nước cam và đến cơ sở chuyên khoa để được các b.sĩ đến khám cũng như theo dõi.

Xem thêm:

Uống cà phê có làm ngưng kinh nguyệt không

Điều chỉnh kinh nguyệt bằng thuốc tránh thai như thế nào?

Thực phẩm chức năng điều hòa kinh nguyệt tốt nhất

CÁC THỨC UỐNG CHỊ EM NÊN DÙNG TRONG NGÀY ĐÈN ĐỎ

Bên cạnh chế độ nghỉ ngơi hợp lý, chị em nên “làm bạn” với một số thức uống sau trong kỳ nguyệt san. Đây là những dòng đồ uống có tác dụng thanh nhiệt, làm ấm, bớt đau bụng kinh hiệu quả.

Trà gừng

Trà gừng là thức uống rất tốt cho chị em trong các ngày dâu rụng. Lý do là trong gừng có chứa nhiều tinh chất zingiberol và ginger oil giúp ức chế sự tạo thành prostaglandin. Đây là nguyên do chính khiến tử cung có thắt dữ dội gây đau bụng kinh.

Cách thực hiện:

• Cạo vỏ gừng tươi, rửa sạch với nước đun sôi để nguội
• Giã gừng nhuyễn rồi cho vào một chiếc cốc sạch
• Cho thêm nước sôi vào, có thể thêm đường hay mật ong để dễ uống hơn

Trà hoa cúc

Theo Đông y, trà hoa cúc có lợi ích điều trị chứng hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, mất ngủ. Đối với những chị em phái đẹp đang trong thời kỳ hành kinh, một tách trà hoa cúc sẽ giúp thư giãn, mẫu bỏ cảm thấy căng thẳng mệt mỏi, giảm chứng chóng mặt, buồn nôn cũng như đặc biệt là bớt đau nhức bụng kinh.

Cách thực hiện:

• Hoa cúc khô đem tráng thông qua trước với nước sôi để làm sạch hoa cúc, sau đó chắt bỏ nước, giữ lại hoa.
• Thêm nước sôi vào để hãm thành trà
• Đợi nước nguội dần cũng như thưởng thức

Sữa ấm

Sữa là một trong những nguồn bổ sung một số chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể khá hiệu quả. Uống sữa trong ngày kinh nguyệt sẽ giúp một số chị em nâng cao sức khỏe, từ đấy chống lại được cảm nhận mệt mỏi, khó chịu do sự thay đổi hormone nội tiết dẫn đến.

Nước ép táo

Trong thành phần của táo chứa nhiều vitamin, chất xơ hoà tan, chất chống oxy hoá. Nhờ vậy uống nước ép táo sẽ giúp giúp đỡ hệ tiêu hóa, tăng cường sức khoẻ cũng như cải thiện tinh thần thư thái, thoải mái cho các chị em.

Đặc biệt, trong táo còn chứa khá nhiều sắt giúp bổ máu, giảm bớt tình trạng thiếu máu do mất máu kinh gây ra

Sinh tố bơ

Bơ là dòng hoa quả nhiệt đới khá giàu calo, chất xơ, chất béo, carbohydrate, protein và chất khoáng như Magie, Kali, Vitamin B6, C, E, K…

Đây đều là những chất khá tốt cho sức khỏe, giúp chị em luôn cảm thấy tràn đầy năng lượng, mau chóng xua tan mệt mỏi. Không chỉ thế, các chất này cũng giúp giúp đỡ hệ tiêu hoá cũng như điều hoà kinh nguyệt ổn định hơn.

Trên đây là một số thắc mắc liên quan đến Có kinh nguyệt uống nước cam được không. Mong rằng bài viết có thể giúp một số chị em có thêm thông tin bổ ích để bảo vệ sức khỏe của mình.

Để được hỗ trợ thêm, hãy gọi vào Đường Dây Nóng hoặc nhấn vào KHUNG CHAT bên dưới, những bác sĩ chuyên khoa sức khỏe của chúng tôi sẽ giúp bạn hỗ trợ tốt nhất. 

Chúc mạnh khỏe!

TRUNG TÂM ĐƯA RA LỜI KHUYÊN SỨC KHỎE

(Được cơ quan quản lý y tế cho phép hoạt động)

Điện thoại giải thích không mất phí: 02873070666

Giải đáp online bấm >> HỖ TRỢ KHÔNG TỐN PHÍ <<

Trung Tâm Y Tế Hồng Cường chuyên tư vấn về Có kinh nguyệt uống nước cam được không?

Trung Tâm Y Tế Hồng Cường là Phòng Khám Đa Khoa được thành lập dựa trên mô hình chăm sóc sức khoẻ tiện nghi, tư vấn giải đáp Có kinh nguyệt uống nước cam được không? miễn phí. Với thế mạnh trong khám cũng như điều trị đa dạng căn bệnh nam khoa, phụ khoa, tư vấn sức khỏe Có kinh nguyệt uống nước cam được không?, da liễu, hậu mộn - trực tràng… Hồng Cường mỗi ngày có thể tiếp nhận tới vài trăm người mắc bệnh tại TP.HCM và một số tỉnh thành lân cận như Bình Dương, Đồng Nai, Long An, Bà Rịa - Vũng Tàu, Tây Ninh, Bến Tre, Đồng Tháp

Các ưu điểm nổi bật của Phòng Khám Nam Khoa, Phụ Khoa Hồng Cường không thể không nhắc đến như:

- Phòng Khám Nam Khoa, Phụ Khoa Hồng Cường là nơi quy tụ một số chuyên gia y tế đều được đào tạo chính quy, có kinh nghiệm lâu năm trong ngành, từng đảm nhiệm nhiều khu vực công tác ở các bệnh viện và có thời gian đi tu tập tại nước ngoài. Với trình độ chuyên môn cao và công nghệ chữa hiện đại, những dược sĩ sẽ đưa ra chẩn đoán chính xác cũng như phác đồ điều trị hiệu quả cho từng bệnh nhân.

- Đội ngũ nhân viên y tế, y tá Phòng Khám Nam Khoa, Phụ Khoa nhiệt tình luôn lắng nghe và thấu hiểu chia sẻ mọi cảm xúc, giảm bớt hoang mang và lo lắng của bệnh lý mà người bị mắc bệnh đang mắc phải. Phòng Khám luôn đồng hành cùng người bị bệnh trong suốt quá trình trị, giải đáp mọi câu hỏi bất cứ khi nào, Phòng Khám Nam Khoa, Phụ Khoa có chế độ tư vấn online 24/7 hoàn toàn không tốn tiền.

- Phòng Khám Đa Khoa được xây dựng theo mô hình bệnh viện quốc tế thu nhỏ, có đầy đủ một số phòng khả năng như phòng chờ, Phòng Khám Đa Khoa bệnh, phòng tiểu phẫu, phòng xét nghiệm, phòng nghỉ dưỡng,..

- hầu hết chi phí kiểm tra cũng như điều trị ở đây đều được công khai bảng giá niêm yết theo đúng quy định của cơ quan y tế đề ra. Do đó, người bệnh có khả năng hoàn toàn yên tâm lúc tới sử dụng dịch vụ y tế tại đây.

- Nhằm đáp ứng nhu cầu kiểm tra chữa bệnh bên ngoài giờ càng ngày càng tăng cao, thời gian hoạt động của Phòng Khám Đa Khoa được sắp xếp linh hoạt từ 8h00 – 20h00 tất cả các ngày trong tuần, kể cả ngày lễ, Tết. Vậy nên, bệnh nhân dù bận rộn công việc vẫn có khả năng thu xếp thời gian để thăm khám kịp thời, hạn chế để xảy ra một số biến chứng nguy hiểm.

- Quy trình kiểm tra trị bệnh 1 bác sĩ – 1 người bị bệnh không chỉ đảm bảo tính riêng tư mà còn giúp người mắc bệnh có khả năng thoải mái và cởi mở hơn để chia sẻ với dược sĩ về những căn bệnh nhạy cảm.

Trên đây là các thông tin liên quan đến Phòng Khám Đa Khoa Hồng Cường 87-89 Thành Thái uy tín sơ lược về uy tín Phòng Khám Nam Khoa, Phụ Khoa Hồng Cường. Mong rằng thông qua nội dung này sẽ giúp mọi người hiểu rõ hơn về Hồng Cường cũng như sứ mệnh mang sức khỏe toàn diện cho gia đình Việt.